В Първата част споделихме 5 от 10 съвета на майка на две успешно реализирани в живота си дъщери, останала вдовица на 36 години. Тя споделя с нас своите важни съвети и принципи, които е следвала в отглеждането им, за да ги направи психологически силни и уверени в себе си личности.
(Продължение от 1-ва част…)
6. Никога не обвързвайте стойността си с мнението на някой друг за вас.
В днешно време самочувствието на младите момичета се гради от коментари и харесвания в социалните мрежи. Когато дъщерите ми растяха, тази роля имаха отношенията в близкото и обкръжение – в класната стая, в училище, в двора, сред познати и приятели.
Приятелите се различават от познатите по това, че познават истинския теб и те обичат истински. Само, че в този период искаш да се харесваш на всички и плачеш и споделяш болката си само с приятелите.
Колко предаден се чувстваш, когато приятелите ти са разнесли “тайните” ти между цялото ти обкръжение.
И тогава – на дъщерите си, а сега – на внучките си – винаги съм казвала и казвам, че единственото важно нещо е какво мислиш ти за себе си, а не за някой друг.
С използването на технологиите и социалните медии за момичетата е твърде лесно да се уловят в потока на фалшивия реализъм, да вярват на нереалистични стандарти и да се опитват да живеят според тях. Това рискува да подкопае тяхното самочувствие.
Нека научим дъщерите си да виждат социалните медии като това, което наистина са – забавление.
Разбира се, те могат да публикуват снимки, да гледат видеоклипове с приятели, но трябва да помнят, че много от това, което виждат в социалните мрежи, изобщо не е вярно!
И че тяхната красота (както вътрешна, така и външна) и стойност никога не трябва да се определя от харесвания и коментари.
Трябва да говорим за това на висок глас, “надвиквайки” гласовете на фалшивите приятели, които ни убеждават, че красотата на момичетата и жените е всичко, което не е истинско: фалшиви устни, мигли, изкривени маниери и т.н.
Нашето мнение за себе си, разбира се, се формира на базата на чужди оценки.
Момичетата се интересуват от това как се оценява външният им вид.
Но външният вид на модела не е стандарт за красота.Изобщо няма стандарти за красота.
Ако самата майка разбере това, тя ще може да предаде на дъщеря си увереността си в собствената си красота.
Възхищавах се на моите момичета още от много малки, при всяка възможност.
И така, когато станаха тийнейджъри, насмешките за външния им вид (защото не носеха маркови дрехи) отскачаха от тях като пинг-понг топка.
Те имаха самочувствие, което не зависеше от дрехите, от цвета на косата или размера на талията.
Майките стават първите, които казват на дъщерите си как изглеждат.
Ако една майка е недоволна от външния вид на дъщеря си (това е ужасно, а аз съм виждал такива майки!), не е изненадващо, че дъщерята ще се чувства несигурна и ще се привързва към мнението на други хора в социалните мрежи, и ще търси похвала от всеки, който я предизвиква.
7. Доверете се на инстинктите си. Те ни защитават
Вслушването в тихия глас отвътре е един от най-важните уроци, на които научих дъщерите си.
Нашите инстинкти са невероятни, може да се противопоставят на логичното обяснение тук и сега, но в дългосрочен план разбираме колко верни са били.
Научих да се доверявам на инстинкта си във всяка ситуация, независимо дали става дума за общуване с непознати или за вземане на важни решения.
Трябва да се научите да слушате себе си внимателно. И когато има вътрешно чувство, което казва, че нещо не е наред, обикновено е така.
Дъщерите ми бяха много интуитивни. Не винаги можеха да обяснят какво ги привлича или отблъсква от даден човек, но умееха да се предпазват.
Има някаква невидима енергия, която ти нашепва “Стой или Бягай” и ако непрекъснато си задаваш въпроса “Защо?” , лесно си намираш оправдание, след което се усещаш, че си се увлякла и си тръгнала по течението.
8. Провалът е твой приятел
Много е трудно за момичетата, особено красивите и надарените, за които почти всичко е лесно да се справят със ситуацията на провал.
Те са свикнали да побеждават, не приемат второ място.
Такива момичета ще имат труден и нервен и напрегнат живот, защото неминуемо ще се сблъскат с провал. Това може да ги амбицира повече, но може и да ги депресира, а в някои случаи може да ги промени. Да станат зли, агресивни и арогантни.
Да научат да се отнасят към провалите като към приятели, като към уроци, водещи към победи, е задача на родителите.
Изпитанието, опитването на нещо, което е трудно или нещо, в което може да се провалят и да не са най-добрите, е добро нещо!
Това им помага да изследват себе си, своя потенциал, способностите им, възможностите които се откриват, границите на силите им и им дава възможност да погледнат в лицето на своя страх.
Провалите ги учат на постоянство и как да преодоляват препятствията
Те ги учат да не се възприемат като “незаменима кралица”, която не познава откази или загуба.
Те учат момичетата, че това, което са днес, не означава, че ще бъдат същият човек утре…
Те контролират собствения им живот и техните успехи. Създават стремеж.
Родителите трябва да ги научат да приемат загубите с достойнство.
Те имат авторитета и ролята да ги поощряват и подкрепят, като например: “Да, трябва да опиташ отново. Как иначе? Няма да се предаваш!”
9. Да бъдеш себе си и да не следваш идеалите на другите е голяма вътрешна сила.
Ще има моменти в живота на дъщерите ни, когато те няма да знаят точно кои са, кои ще станат или какво е най-добро за тях.
Но вашият собствен глас трябва да придобие силата и да им подскаже правилния път.
Това не е същото като слушане на интуицията. Въпреки че и това се включва.
Но умението да не следваш тълпата, да не се водиш от фалшиви идеали, да останеш верен на себе си и на гласа на съвестта си – това е отношението, което трябва да култивираш у децата си.
И особено при момичетата, защото е много лесно да ги накараш да следват някаква посока, но не винаги тази посока ги удовлетворява. В повечето случаи трябва да ги следиш да не залитнат в грешната, или да ги предпазиш от влиянието на “модерните” забавления и зависимости.
10. Обичайте себе си и се отнасяйте внимателно към себе си
Да си независим, уверен човек е трудно, но е и много добре.
Също така е жизненоважно да научим дъщерите си да обичат човека, който ги гледа в огледалото.
Не само външната красота, но и вътрешната е достойна за тази любов.
С всички недостатъци, грешките, които са направили, и дори тази грозна пъпка на носа, нашите момичета трябва да се научат да се приемат такива, каквито са.
Разбира се, това е по-лесно да се каже, отколкото да се направи, но трябва да опитате.
Започнете да се отнасяте към себе си с грижа и любов, и дъщерите ви също ще разберат как да направят това за себе си.”
Заключение:
Вместо заключение, ще цитираме великата София Лорен:
“Жена, която е твърдо уверена в своята красота, съумява да убеди и останалите в нея.”
